稻城亚丁之旅 [进入评论]

2017-05-21

常年生活在南方,一直对「高原」「海拔」这些字眼有一种莫名的向往。厌倦了南方的烟雨朦胧,小家碧玉式的山山水水,想看看凛冽贫瘠的大山,广袤无际的高原。

不过事后再回想,我大概对这些字眼有了新的认识,特别是被高反折磨许久,也许短时间内也不会再去高原了。可能是我的高原反应比较严重,全程头痛、流鼻血、呼吸困难,虽然坚持了下来,爬上了最高的山,但这美景的背后是大部分时间的不适,总有些「划不来」的感觉,但这又是人生中不可或缺的体验,值得细细回味。

收拾行李的时候两只小东西又跑来捣乱了:

从深圳飞到成都后,经过短暂一晚的休息,便开始驱车前往稻城(足足坐了两天车),其实可以坐飞机到稻城的,但这路途也有风景,也算是从低海拔逐渐往高海拔适应。但连续坐了两天车,大家的身体状况都不佳。

当第一眼看到雪山的时候,大家都惊呼了起来(然而后面几天基本也都见怪不怪了)



基本上是上车睡觉下车尿尿,额,顺便拍照。然而后面才发现在高海拔地区的车上睡觉更加容易缺氧,这也导致部分同事开始呕吐,嘴唇发紫(中度高反)。

终于在第三天下午来到了稻城县,一切都非常明朗空旷,路的尽头就是山:


继续取车前往香格里拉镇,这里离云南非常近。在日瓦乡修整一晚后,第四天坐光观车上了海拔 4000 米以上的亚丁村:


我们选择了住在景区内,这里平均海拔 4000 多、10 点就停电、没有手机信号。今天我们开始了短线徒步,终点是珍珠海(藏语叫卓玛拉措)。不过最严重的高原反应让这一天变得格外印象深刻。



看到了传说中的珍珠海:


下山过程中我开始头痛欲裂,嘴唇发紫,呼吸困难。回到住宿的地方后马上上床休息,保持静止,用嘴巴呼吸,吃了点止痛药,心里嘀咕着明天该不该继续坚持。晚饭坚持起来吃了一顿,感觉好多了,晚上大家的睡眠质量都很不好,基本上隔一个小时醒一次,喝口水。

第五天早上起来之后,我似乎满血复活了。于是开始了长线,目标就是牛奶海和五色海,海拔 4750,来回十公里,走了七个多小时,基本走几百米需要好好休息,我也拿起了氧气瓶来吸,回来的路上更是有点半昏迷:






牛奶海(不同角度下颜色不一样,但我觉得白色就是它称之为牛奶海的原因吧):


五色海(位于长线徒步的终点,也是最高峰,湖水有点枯,五色应该是阳光在水中的折射导致的颜色渐变,没看太出来):

最后是合照,感谢同事们在旅途中的陪伴和支持:


下面提供一些行程上的准备,希望对大家有帮助。

行李清单:

  • 贴身衣物:T恤、内裤、袜子、抓绒内衣、秋裤、外套、裤子、鞋子
  • 登山设备:手套、登山鞋、登山杆、水壶、帽子、蒙面巾、墨镜、冲锋衣裤、背包
  • 电子设备:充电插头、充电线、充电宝、相机、耳机、kindle
  • 生活用品:雨伞、洗漱用品、口香糖、保湿水、洗面奶、发泥、剃须刀
  • 证件卡类:身份证、银行卡

行程介绍:

其实坐两天车不太必要(不建议),可以从成都直接飞到稻城,多休息两天适应好再去徒步。

时间 地点 行程
6.5 深圳-成都 01. 深圳飞成都
02. 逛夜市(钵钵鸡)
6.6 成都-新都桥(坐一天车) 01. 成都-雅安-泸定-石棉
02. 石棉-康定-折多山
03. 折多山-新都桥
6.7 新都桥-日瓦乡(坐一天车) 01. 新都桥-理塘
02. 理塘-海子山
03. 海子山-稻城-日瓦
6.8 亚丁徒步(短线) 01. 早上7点出发,亚丁村-扎灌崩
02. 扎灌崩-冲古寺
03. 冲古寺-珍珠海(2~3h)
04. 扎灌崩-亚丁村
6.9 亚丁徒步(长线) 01. 早上7点出发,亚丁村-扎灌崩
02. 扎灌崩-冲古寺
03. 冲古寺-洛绒牛场(观光车)
04. 洛绒牛场-牛奶海-洛绒牛场(10h)
05. 洛绒牛场-扎灌崩
06. 扎灌崩-日瓦
6.10 稻城周边包车游 01. 日瓦-傍河与色拉草原-稻城县
02. 稻城县-兴伊措-稻城县
6.11 稻城-深圳 01. 稻城飞成都
02. 成都飞深圳